TA MIG UT

24 löppass är avklarade i våran löparutmaning (25:e ska utföras idag) ✌🏼 det har varit lite kämpigt att springa under de varmaste veckorna men jag är inte längre den som ger mig. Det bästa för mig i denna skit braiga utmaning är att TA MIG UT 3ggr/vecka, att vänja mig vid att ta tiden till löpning och fatta att det inte behöver vara så jobbigt att duscha mitt på dagen typ. 

Och IBLAND måste man bara fota formen på sig själv, för jag har nog en helt annan bild av mig själv än vad kanske verkligheten säger. Jag känner mig ofta degig och tung. Åter igen, PÅVERKAD av smalhetsideal, korsettmidja, släta jäkla instagram ben och perfekt hy. Jag är okej som jag är och att kroppen ändras av träning är en jäkla bra bonus, MEN det viktigaste för mig är faktiskt orken och kondisen, för den kan jag använda mig av både under vandring, cykling och skidåkning👏🏼

(null)

Jag hoppas ju verkligen att vi fortsätter med denna utmaning även efter Augusti, kanske att vi kan få den att hålla i sig till första snön faller? Det vore kanon för mig 👍🏼



Kommentarer

Kommentera mitt inlägg här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0